Basikal Gunung Atau Jalan Raya


Basikal cyclocross dijelaskan sebagai lebih serba boleh berbanding basikal jalan raya. Memiliki basikal gunung yang bergaya dan sejuk adalah perkara pertama yang harus dilakukan oleh semua peminat basikal gunung.

Disebut 'Jalur Mematikan', Ini 7 Jalan Raya Terekstrem di Dunia
Disebut 'Jalur Mematikan', Ini 7 Jalan Raya Terekstrem di Dunia from www.liputan6.com

Basikal gunung lebih sukar untuk mengayuh dan lebih perlahan di atas turapan. Basikal ini mempunyai tayar halus dan licin serta bar hendal drop yang sesuai digunakan untuk perlumbaan di jalan raya. Basikal jalan raya mempunyai bingkai nipis dan bar pemegang melengkung.basikal gunung, sebaliknya, mempunyai bingkai tebal dan bar pemegang lebar.

Basikal Gunung Atau Jalan Raya. Terdapat banyak faedah untuk berbasikal jalan raya, dan saya boleh memberitahu anda bahawa ia pasti boleh meningkatkan kesihatan mental dan fizikal anda.

Pertama, dengan berbasikal jalan raya anda meninggalkan kawasan rumah anda dan mendorong diri anda keluar ke dunia udara segar dan pemandangan yang indah. Mereka katakan bahawa udara di luar adalah lebih baik daripada udara di dalam rumah anda, sekiranya anda tinggal di bandar yang dipenuhi asap, ini mungkin boleh dipertikaikan, tetapi anda masih boleh pergi ke tempat yang segar! Ia meningkatkan kesihatan anda dan memberi anda rehat dari kesibukan harian.

Anda juga akan menikmati aktiviti di luar dan lupa bahawa anda sedang bersenam. Berbasikal jalan raya adalah sangat terapeutik dan anda akan memberi tumpuan kepada persekitaran anda dan sampai ke tempat yang anda ingin tuju. anda akan lupa anda menggunakan semua otot anda. Anda akan berasa sakit pada kali pertama anda keluar. Tetapi, seperti mana-mana aktiviti lain, akhirnya badan anda menyesuaikan diri.


Ketiga , anda adalah pelayar! Anda tentukan berapa jauh dan berapa lama anda menunggang basikal anda. Basikal itu tidak mempunyai pemasa, dan ia akan mati apabila anda selesai. Pergi sejauh atau sedekat yang anda mahu pergi. Tiada sesiapa akan bertanya sama ada anda hampir selesai dengan mesin itu? Saya tidak tahu tentang anda, tetapi mempunyai kebebasan untuk memilih berapa lama anda bersenam dan apa yang anda lakukan adalah sangat penting. Saya mengawal, sekurang-kurangnya semasa menunggang basikal.

Keempat, anda boleh berbasikal jalan raya di dalam rumah, tetapi yang terbaik adalah melakukan di luar rumah jika perlu . Tidak, bukan seseorang bernama Lance yang menolak anda, tetapi alat khas yang melekat pada roda anda di mana anda boleh mengayuh di tempatnya. Ya, seperti treadmill atau basikal duduk yang anda akan lihat di gim.

Ini memberi anda peluang untuk menggunakan gear anda semasa masih melakukan senaman yang hebat. Anda juga boleh menggunakan jurulatih dan basikal anda walaupun ia tidak mudah atau anda tidak boleh bersenam . Semua perkara ini boleh membantu kesihatan mental dan fizikal anda, sekali gus mewujudkan lebih bahagia anda lebih sihat.

Pada kali seterusnya anda mendengar seseorang berkata "Adakah anda mencuba diet baharu ini?" atau "Adakah anda telah mencuba senaman baharu ini?" Anda boleh menjawab, "Tidak, adakah anda belum mencuba berbasikal jalan raya?"

Popular Posts

Wheely Basikal

Cara Memasang Basikal Lajak

Imej Basikal

Basikal Second Hand Murah

Jejari Basikal

Kroni Basikal 2019

Basikal Bmx Tercantik

Case Basikal Lajak In Malaysia

Basikal Jenama

Kualiti Basikal Totem